鼻窦炎怎么治疗，给鼻窦炎患者的一些建议

鼻窦炎是一种常见疾病，主要表现为鼻窦腔的炎症和肿胀。对于鼻窦炎患者来说，治疗是非常重要的。本文将从饮食调理、药物治疗、药膳食疗、舒适环境创造和手术治疗这几个方面，给出鼻窦炎患者一些实用的建议。

一、饮食调理

1、多喝水：饮水能够保持人体水分平衡，有助于鼻腔粘膜保持湿度，缓解鼻窦炎症状。每天喝8杯左右的水，有助于加速病情恢复。

2、控制盐分摄入量：食盐会加重鼻腔粘膜水肿和炎症，患者应该减少食盐的摄入量，控制盐分含量。

3、少吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激鼻腔粘膜，导致水肿加重，影响病情的恢复。饮食上应避免食用辛辣刺激性食物。

4、多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素C和抗氧化剂，能够增强免疫力，加速病情的恢复。建议鼻窦炎患者多吃一些富含维生素C和抗氧化剂的蔬菜和水果。

二、药物治疗

1、抗生素：鼻窦炎的治疗中，抗生素是最常用的药物之一。抗生素能够有效杀灭炎症的病菌，帮助病情恢复。

2、退烧药：鼻窦炎患者常伴有发热症状，退烧药能够帮助控制体温，缓解不适。

3、抗组胺药：鼻窦炎患者常出现鼻塞、流涕等症状，抗组胺药能够帮助缓解这类症状。

4、消炎药：消炎药能够有效减轻炎症和症状，缓解不适感和疼痛感。

三、药膳食疗

1、生姜茶：生姜茶有助于解决鼻塞、头痛等症状。将生姜切片或切丝，用热水泡茶，能够起到缓解症状的作用。

2、蜂蜜水：鼻窦炎患者常有口渴、嗓子痛等症状，饮用蜂蜜水可以缓解这类不适。将蜂蜜加入水中，调制成饮品，经常饮用，有助于缓解病情。

3、绿茶：绿茶富含抗氧化剂和维生素C，能够增强免疫力和抵抗力，有助于抵御病菌侵袭，缓解疾病症状。

4、生果蔬菜汁：患者可以将果蔬榨汁，饮用后能够增强身体素质，缓解病情。茄子、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等都是适应于鼻窦炎患者的健康食品。

四、舒适环境创造

1、保持室内湿度：对于鼻窦炎患者来说，保持室内湿度是非常重要的，患者应该使用加湿器、放水等方式增加室内空气湿度。

2、避免接触过敏物质：鼻窦炎患者应避免接触引起过敏的物质，如花粉、灰尘等。可使用空气过滤器、认真清洁居住地等方式避免过敏。

3、保持良好的通风：保持室内空气良好流通，有助于排除过敏物质，缓解病情，提高生活质量。

4、避免长时间低头：长时间低头是鼻腔粘膜容易水肿的原因之一，患者应尽可能避免长时间低头。

五、手术治疗

对于重度鼻窦炎患者，手术治疗是必要的。手术治疗主要包括窦道扩张、窦道洗涤等。手术能够有效清除鼻窦内的炎症，并保障鼻窦内通畅，缓解病情。