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草鱼油的功效与吃法，草鱼油的功效何在？如何食用草鱼油？
草鱼油具有多种功效，包括降低血脂、预防心血管疾病、促进智力发育等。其吃法多样，可用来烹饪各种美食，如煎、炒、炖等，也可直接食用或加入其他食品中。食用时需注意适量，过多摄入可能带来油腻感。草鱼油是一种营养丰富的食材，合理食用可带来健康益处。，…
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