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苹果皮的功效与作用及食用方法
苹果皮含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，具有降血脂、抗疲劳、预防癌症等功效。食用方法有：，1. 洗净后带皮直接食用；，2. 榨汁饮用；，3. 煮水或泡茶。，，需注意的是，苹果皮可能含有农药残留，食用前需彻底清洗干净。
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